El próximo 19 de mayo 2025 va a comenzar un nuevo taller para mejorar la salud de los mayores, a través del ejercicio físico. Se denomina «En forma» y es una una propuesta de la Obra Social La Caixa que llega a San Martín de Valdeiglesias a través de la concejalía de Bienestar Social.

Es un taller apto para todas las condiciones físicas: se trabajará el mantenimiento e incremento de la fuerza y la potencia muscular, el equilibrio y la coordinación, todo ello a través de ejercicios sencillos que mejoran la forma física y previenen las caídas.

Se realizará durante dos días a la semana: martes y jueves de 11 a 12 horas,  desde el 19 de mayo hasta el 10 de junio, en el Centro Los Lavaderos. Es totalmente gratuito.